여러분 안녕하세요! 건강관리를 위한 건강상식과 함께 각종 유익한 정보들을 알려드리는 아쿠아포닉스 농부 가비네 농장 가비입니다👨🏻🌾💚 폐는 우리 몸에서 호흡을 담당하는 기관으로, 살아가면서 필요한 산소를 마시고 쌓여있는 이산화탄소를 배출하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 신체가 원활하게 돌아가기 위해서 없어서는 안 될 기관입니다. 이러한 폐 기능이 저하되면 폐렴, 천식 등 호흡기 질환이 발생할 위험이 높아집니다. 과도한 흡연은 폐 건강을 악화시키며, 코로나 바이러스 또한 폐에 큰 위험을 줍니다. 그래서 오늘은 폐를 건강하게 유지하기 위해 도움을 주는 음식이 어떤 것이 있는지에 대해 포스팅해보고자 합니다. 폐에 좋은 음식 6가지 1. 사과 세인트 조지 의과대학 연구팀이 45-49세 남성 2500여 명을 대..
