여러분 안녕하세요! 건강관리를 위한 건강상식과 함께 꿀팁을 알려드리는 아쿠아포닉스 농부 가비네 농장 가비입니다.👨🏻🌾💚 이번 연도 봄은 유난히 일교차가 심한 것 같습니다. 또한 봄은 각종 알레르기와 미세먼지 등으로 면역력이 쉽게 떨어지는 시기입니다. 감기의 원인은 매우 많지만, 가장 손꼽히는 원인은 면역력 저하인데요. 면역력 저하될 경우, 신체 기능이 떨어지게 되고 감기나 세균이 몸에 침투할 확률이 높아지게 됩니다. 오늘은 감기 예방을 위해 일상생활에서 손쉽게 구할 수 있는 음식이 어떤 것이 있는지 한번 알아보도록 합시다!☑️ 감기 증상 감기 원인은 200여 종의 바이러스로 인한 것으로 상부 호흡 기관에서 발생합니다. 스트레스, 피로 등이 쌓이게 되면서 면역력이 떨어지게 되며, 감기 증상을 느끼게 됩니..
